真夏の自転車通勤

急に来た限度を超えた猛暑のおかげで

楽しかったはずの自転車通勤がかなり辛くなってきてます。

朝は自転車を降りた後電車に乗らなきゃいけないので

極力汗をかかないようセーブしたペダリングを心がけます。

夜はそれなりに漕ぎますが

日が沈んでいても家に着き自転車を降りると

玉のような汗がしたたり落ちてきます。

私は元々汗かきなのですが

メタボと運動不足のせいか健康的とは思えない汗の出かたです。

家に入り一番にすることは頭から水をかぶる事です。

自転車通勤を初めてまだ２か月半ほどですが

タイヤの空気が抜けるのが思っていたより早いので

１週間に１回ほどのエアチェックが必要です。

今まで使っていた空気入れの仏式アダプターの具合が悪いので

空気入れを手に入れました。

携帯型のハンディーサイズのものです

チェレステカラーのビアンキ純正品ってのがダサいですが

値段が２千円ほどだったのとエアゲージが付いていたので

これに決めました。

タイヤのサイドウォールに記された空気圧の推奨値は

MIN５０psi～MAX８０psiとなっていました。

このエアゲージじゃあんまり信用できないですけど

現在の数値は５０psi程度でした。

なんとなくフニャフニャするなぁって思っていたのです。

私の体重であればMAXに近い空気量が必要なはずなので

７０ぐらいまで入れてやりました。

４０回ほどポンプを押しました。

ちょっとダルイですが

手軽にどこでも入れられる取り回しの良さは魅力です。

一応車体に取り付けてみました。

ボディ色と微妙に違うチェレステカラーがまたダサいですが

しばらくこの状態で乗ってみます。

それから

バルブキャップが早くも破裂していたので…

アルミのものに交換しました

ハーレーのパーツなら数千円とするでしょうが

自転車のバルブキャップは２個で５００円ほどでした。

先日、会社の健康診断があったのですが

いつもより少しだけ数字が良くなっていました。

自転車の効果だと信じて

辛いですが自転車通勤続けたいと思います。

おわり